Casos de sucesso

Rafael

Meu nome é Rafael, tenho 23 anos e sou de Curitiba – PR. Desde pequeno sempre fui uma criança acima do peso e nunca me pareceu um problema conviver com aquela aparência. O tempo foi passando, eu continuava igual e não fazia nada para mudar. Minha única atividade física era o futebol semanalmente. Comia de tudo sem medir esforços.

Quando olhava aquelas pessoas em plena forma eu imaginava a dificuldade de ter aquele corpo, me indagava se algum dia eu chegaria lá, mas não me esforçava para mudar.

Quando em maio de 2010, sozinho em casa, resolvi mudar. Li artigos e depoimentos na internet e comecei a freqüentar a academia. O resultado foi aparecendo, deixei aquele corpo que pesava 96kg para trás e comecei a perder peso. Numa das minhas visitas a sites de musculação conheci o trabalho do Ney, fiquei impressionado com os relatos e resolvi buscar auxílio.

Entrei em contato com o Ney e marquei uma consulta. Apresentei meus objetivos e vi que com disposição e disciplina conseguiria chegar lá.

Durante esses 13 meses me dediquei ao máximo, seguindo a risca as orientações do Ney. Abri mão de comer muita coisa que gostava, renunciei algumas coisas na minha vida social e convivi por diversas vezes com o mau humor, me questionando se isso realmente valia a pena. E hoje posso afirmar que valeu.

A mudança durante esse período foi notória, cheguei a pesar 64kg, todas as minhas roupas já não serviam mais e atualmente estou com 81kg. Objetivo conquistado. Hoje me sinto muito melhor, muito mais saudável e mais confiante.

Vale à pena confiar no trabalho do Ney, o conhecimento, a competência e a simplicidade fazem dele um grande profissional.

A caminhada é difícil, exige muita força e determinação.

Antes

Depois